SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Jak dawkować i jaka najlepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyglada odzywianie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-02-06 19:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pohamuj troszkę swoje ambicje ;-) Rozmawiasz z odpowiednią osobą. Szczerze mówiąc to niewiele mnie obchodzi twoje zdrowie; napisałem tak z poczucia jakiejkolwiek moralności i współczucia dla drugiego człowieka. Witaminy i mikroelementy OWSZEM ale pochodzące ze zdrowego pokarmu a nie tabletek. Dziadek miał właśnie twoje przeżycia i jemu lekarz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-02-07 00:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na to, to już nikt Ci nie odpowie. kwestia tego ile kg smalcu masz na sobie do spalenia, jak wygląda ogolny zarys diety i do jakiej formy chcesz dojsc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2013-02-07 11:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jak wygląda reszta diety. Zwykle brakuje białka, więc jedz mięso i warzywa.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 17:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki izotonik?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wygląda odżywianie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2013-02-07 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuba jak wyglada twoja dieta? napisz w skrocie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2013-02-08 14:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja mięśni?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja trenowałem kilka lat bardzo intensywnie SW także mogę się wypowiedzieć z praktyki jak wygląda zagadnienie treningu 2x dziennie,a raczej połączenia "rano siłownia/bieganie,wieczorem SW".I jakie mogą być konsekwencje takiej intensywności.A Ty co trenujesz te 10x w tygodniu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2013-02-09 01:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna monohydrat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wyglada u ciebie odżywianie , bo ankieta nie pełna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-02-09 10:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P)mika / DT

    Post
    Ladies SFD

    robiłaś swingi i snatche sztangielkami? ostatnio się zastanawiałam, jak wygląda to drugie ze sztangielką.. @-) tak o ? http://www.youtube.com/watch?v=YIRzMZsfCrI

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 13:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł , Strong man , początki- moc .

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem , nie o to Ci chodyi , to jest suwnica pokayzzwaem suwnice , a szmit wiadomo jak wyglada . Dzisiaj Martwe 12x 100kg 10x 120kg 8x 140 kg 4x 150kg 2x 170 kg poszło tak o , tylko w domu robiłem i na jednej stronie sztangiii byl odważnik 60 kg , a na 2 stronie 2x20kg i 2x10 np ... wiec troche źle :) I barki stojac 12x 50kg 8x 70 kg 6x 75kg 4x [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2013-02-09 17:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka 2xtygodniowo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JKruko, więc jak wygląda Twój plan treningowy ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2013-02-10 01:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Meczu niestety nie oglądałem, bo spałem %-). Mignolet widzę, że dużo też wyjął. Nie wiem jak wyglada sytuacja kadrowa Arsenalu w obronie, ale jeśli nie będzie podstawowych obrońców to nie widzi mi się mecz z Bayernem.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 11:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zobaczę postęp ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Daj fote jak wyglada twoj brzuch teraz

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2013-02-10 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazję trenować przez krótki czas pod okiem trenera m.i.n. sportów sylwetkowych, nie można tego nazwać współpracą, ale... powiedzmy, że miałam kilkumiesięczną "próbkę" tego, jak wygląda sport wyczynowy "od kuchni" :-) no i stwierdziłam obiektywnie, że ja z moim lichym zdrowiem nie nadaję się na sportowca, choć zawsze o tym marzyłam i nadal chyba [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15294 Data: 2013-02-11 14:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geyoza to wizja postępu jaki jest wszem i wobec propagowany od telewizji, poprzez kino, prasę, książki, podręczniki. Jak wygląda ta wizja postępu konkretnie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 00:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę gwarantuję że nitrobolon jest 100% oryginalny i żadna porcja nie została wzięta otworzyłem bo chciałem zobaczyć jak wygląda za niedługo dowiedziałem się że muszę wyjechać i nie chcę aby się marnował

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-02-12 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Drążek można też zrobić samemu, ja zrobiłem taki profesjonalny i wyniosło mnie to śmieszne 10 zł. Jakby ktoś chciał to zrobie zdjęcie jak wygląda

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2013-02-12 18:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź do Lidla i zlookaj jak wygląda 200g łosia to zobaczysz że to jest na jeden ząb %-)

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 19:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    Ja niedawno wróciłem z treningu. Wrzucam fotki podglądowe przed podumowanie- wpadnijcie zobaczyć jak wygląda robienie masy na LC! http://www.sfd.pl/Test_sponsorowany_Masa_z_IHS_50%2F50__ob%C5%82y%2C_IGM%2C_krisss_zaw-t901220-s34.html#post2

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki w normie,naturalne metody zwiększenia testosteronu to właśnie siłowy wysiłek fizyczny.Nie wiem,jak wygląda twój trening na siłowni i czy lubisz ten sport,ale generalnie,dwie wizyty w tygodniu to trochę za mało żeby osiągnąć przyzwoite efekty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2013-02-14 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)